リンク集 2020.12.15 2020.12.01 リンク集 伊達るり子氏主催 尿モレ予防や骨盤内臓器脱予防に効果的な、コアペリネ(骨盤底筋)トレーニング教室と勉強会を実施しています。クリックしてサイトをご覧ください。第1回勉強会に参加させていただきました。